海参炖排骨_海参炖排骨

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穆奎小厨的海参炖排骨材料排骨适量两根莲藕两根海参1根生姜、盐、胡椒粉适量做法步骤1、先将莲藕洗净，去皮切块备用使用方法2.排骨洗净放入锅中冷水下，加入姜片3.大火煮沸，加入切好的莲藕，加盐、黑胡椒调味4.炖一个小时即可半小时，关火上桌，加入海参即可食用。烹饪美味佳肴是有技巧的，我的每一道菜都有一点点它的本质。

海参炖排骨食谱木奎小厨主料：海参2条、萝卜适量、排骨适量、生姜适量、干贝适量、老酒适量、盐适量当然，干海参需要泡软然后切片。排骨洗净，然后切成小块。所有其他成分也被清洗并放在一边。 2.第二步：放上排骨，等我继续。

海参炖排骨汤的做法。炎热的夏天，吃点海参、冬瓜，既滋补又舒服。淡淡的小茉莉花香。材料：排骨500克，海参3根，干香菇600克，枸杞5克5克，盐少许。步骤1.将锅放入冷水中，将洗净的排骨煮去血水。 2、冬瓜切块备用。 3、干香菇提前泡一小时，备用。 4、将泡好的海参3根洗净备用。 5.切排骨，

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海参红烧排骨的功效与作用1.大葱红烧海参！ 2.牛肉空心菜！ 3.白萝卜炖牛腩！ 4.海带黄豆排骨汤！

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